برز مسحوق نيكوتيناميد مونونيوكليوتيد (NMN) كمكمل غذائي رائد في علوم إطالة العمر. وباعتباره نيوكليوتيدًا موجودًا بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الأفوكادو والبروكلي وإدامامي، يعمل NMN كمادة سابقة مباشرة لنيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد (NAD+)، وهو إنزيم مساعد حيوي موجود في جميع الخلايا الحية 8. يلعب NAD+ دورًا حاسمًا في استقلاب الطاقة وإصلاح الحمض النووي وتنشيط السيرتوينات - البروتينات المرتبطة بإطالة العمر. تُظهر الأبحاث أن مستويات NAD+ تنخفض بشكل كبير مع التقدم في العمر، مما يساهم في اختلال وظائف الخلايا والأمراض المرتبطة بالعمر 6. يؤدي تناول مكملات NMN إلى تعزيز مستويات NAD+ بشكل فعال، مما يوفر نهجًا واعدًا لمواجهة التدهور المرتبط بالعمر.
على عكس المواد السابقة الأخرى لـ NAD+، يتميز NMN بتوافر حيوي فائق في شكل مسحوق. عند إعطائه تحت اللسان (تحت اللسان)، يتجاوز المسحوق التحلل الهضمي ويدخل مجرى الدم مباشرة من خلال الأوعية الدموية الفموية 110. تعمل طريقة التوصيل هذه على تحسين التوافر الحيوي عن طريق تجنب عملية التمثيل الغذائي للمرور الأول في الكبد.
يشمل التحقق العلمي من إمكانات NMN المضادة للشيخوخة دراسات بارزة من باحثين مثل ديفيد سينكلير. في عام 2014، أظهر فريقه أن تناول مكملات NMN عكس التدهور الأيضي المرتبط بالعمر في الفئران، مما أدى إلى تحسين حساسية الأنسولين ووظيفة الميتوكوندريا والقدرة على التحمل البدني..أكدت الدراسات اللاحقة فوائده العصبية والقلبية الوعائية، مما جعل مسحوق NMN أداة متعددة الأوجه لتحسين الصحة.
